Правильный настрой
А теперь представим себе, что спортсмен имеет прекрасного тренера, физически отлично подготовлен, терпелив, обладает силой воли, но... неправильно настроен.
Он обречён заранее на провал! Почему? Представьте себе хмурого и неприветливого танцора с такой же мрачной партнёршей. А рядом весёлая, жизнерадостная пара. Вы - судья - кому отдадите предпочтение? Даже если вы танцуете лучше судья не захочет вас оценивать выше, чем эмоциональную пару.
Запомните: танец - это не только техника и спортивная подготовка. Вы должны быть привлекательны для зрителя. Танцор обязан вести себя естественно и вместе с тем ярко. Каждый хороший танцор в первую очередь артист. Никого не интересует, что у вас болит, с кем вы поругались и как вы отдохнули. Зрители (а судьи тоже зрители!) хотят видеть самое лучшее, что есть у людей: красоту, изящество, лёгкость, спортивность, зажигательность. Одним словом - получить положительный заряд.
Любой хороший бальный танцор должен уметь настраиваться перед выходом на тренировку, концерт или спортивные соревнования. Часто бывает так, что бальная пара хорошо танцевала на тренировке, а на конкурсе выступила гораздо хуже. Значит спортсмены не сумели правильно настроится.
Что же я могу посоветовать будущим чемпионам?
-учиться представлять себе до мелочей то, что вы хотите сделать: шаги, руки, взгляд...
-представлять себе на тренировке в зале, что вы на конкурсе и вокруг зрители;
-создать мысленно образ, который должен у вас быть в танце;
-настроиться на максимальную яркость исполнения;
-представить себе слияние ваших движений с музыкой, ритмом танца.
Всё это надо уметь "прокрутить" мысленно в темпе танца до мелочей. Если не можете, значит не готовы к победе. Вывод напрашивается сам: тренируйте не только тело, но и сознание. Любой чемпион много думает. Это творчество. А творчество требует постоянного размышления, поиска, анализа. Мой старший друг, в прошлом Чемпион Советского Союза, Виктор Давидовский танцевал даже на автобусной остановке. Я поворачивал к нему голову, а он уже делал какой-то шаг, проверял что-то.
А мой учитель в латино-американских танцах - Чемпион Мира и Европы Сэмми Стопфорд - говорил, что НЕ ТАНЦУЕТ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА СПИТ ИЛИ ПРЕПОДАЁТ. Хотя лично я думаю, что во сне Чемпион тоже танцует. А на утро просыпается уже в лучшей форме, чем был вчера.
Я советую будущим Чемпионам запомнить самое главное: спортивный танец - это не только физические движения. Уровень вашего исполнения зависит в большей степени от вашего сознания и правильного настроя.
Сэмми Стопфорд судит Чемпионат Мира в Киеве. В этот момент он тоже почти не
танцует.
